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初中生经常熬夜的危害
按时休息这是人类适应环境原则。经常熬夜会严重损害身体健康!那么你知道初中生熬夜有哪些危害吗?下面小编和大家一起学习初中生经常熬夜的危害。
初中生经常熬夜的危害
1、皮肤受损
一般来说，皮肤在晚上10点到凌晨2点进入晚间保养状态。如果长时间熬夜，就会破坏人体内分泌和神经系统的正常循环。神经系统失调会使皮肤出现干燥、弹性差、缺乏光泽等问题，而内分泌失调则会使皮肤出现暗疮、粉刺、黄褐斑、黑斑等问题。
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