清淡降火菜谱有哪些

admin 2017-05-16 0 次浏览


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说到清淡降火菜谱,想必大家都知道它的功效。那么清淡降火菜谱怎样做才好吃呢?接下来小编为你推荐清淡降火菜谱。

清淡降火菜谱一:清淡年糕

材料

年糕条300克,精肉片75克,娃娃菜250克(净片),笋片100克(净片),大蒜2根(净断)

做法

1、热锅倒入适量的食油,放入肉片番炒至变白色,倒入娃娃菜片、笋片继续炒。

2、待锅内的菜炒到稍熟,加适量食盐翻炒。

3、倒入年糕条,加入大约250ML清水,盖上锅盖继续煮。

4、锅烧到沸腾后再约煮3分钟,加入大蒜拌匀。

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