相关推荐： 老年人日常饮食标准 老年人便秘日常饮食 日常饮食的重要原则是什么 老年人的饮食准则 老年人日常饮食护理 老年人的日常饮食原则不包括 老年人的饮食规律 老年人高血脂日常饮食 老年人高血压日常饮食 老年人糖尿病日常饮食 老年人日常饮食注意事项 老年人脑梗日常饮食 老年人的日常饮食指导 老年人饮食指南 老年人日常饮食原则及活动原则 老年人日常饮食菜谱 老年人的膳食原则是什么 老年人日常饮食保健原则
老年人不知道如何去对待自己的饮食，不知道什么要注意，什么食物要禁吃。下面小编带你了解老年人的日常饮食原则，希望对你有帮助!
老年人的日常饮食原则
1、要忌冷食、冷饮
炎热的夏季,适量喝些冷饮,吃些冷食有助于防暑降温和改善食欲,可是老年人胃肠粘膜已发生退行性变化,胃酸及各种消化酶的分泌逐步减少,使消化功能下降,夏季宜少量多次喝些淡盐水或含盐饮料,以防中暑。
2、食品要忌陈
老年人抵抗能力低,消化腺分泌功能减弱,胃肠蠕动弱,若食品不新鲜,易造成消化不良和肠道感染。
请关闭浏览器的畅读模式或者取消屏蔽JavaScript的正常运行，避免出现内容显示不全或者段落错乱。
原网页地址：https://www.heydayc.com/xuexi/3496349.html