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清淡点的菜谱大全
清淡饮食可以调理肠胃，对身体好防治高血压，高血脂调节身体酸碱性增强人体抵抗力和免疫力，以下是小编为您整理的有关清淡点的菜谱大全资料，希望您喜欢
豆干黑豆芽炒芹菜
口感咸香营养丰富
食材：芹菜、黑豆芽、卤豆干、1个辣椒、姜5克、3/4茶匙盐、1/4茶匙蘑菇精、适量水淀粉、植物油
做法：
1、黑豆芽洗净。
2、芹菜择洗干净切段。
3、姜切丝，干辣椒切段，卤豆皮切丝。
4、锅内水烧开，放入黑豆芽。
5、焯烫3分钟后捞出备用。
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