胡萝卜减肥食谱的做法介绍

admin 2017-09-19 0 次浏览


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胡萝卜减肥,可是不要小看它哟,它的瘦身成效不容小觑哦。而许多瘦身的美眉很喜爱胡萝卜瘦身法哦。下面由小编为大家介绍胡萝卜减肥食谱的做法,希望能帮到你。

胡萝卜减肥食谱一:煮胡萝卜

材料:1、2根胡萝卜。

做法:

1、把胡萝卜洗净、切片。

2、在锅中倒入两碗水,然后放入胡萝卜片以中火煮到胡萝卜片变软为止。

瘦身吃法:每天早上空腹将胡萝卜连汤一起喝下去,中饭和晚饭照常吃。如果要继续减肥,隔一个星期再服用,定能达到MM预期的目标。

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