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上班族做饭应掌握什么技巧
上班一族由于平时工作忙碌很难抽出时间出来做饭，难得今天有时间可以自己亲手做饭，那么有哪些煮饭做菜的技巧呢?以下是小编为你整理的上班族做饭的技巧，希望能帮到你。
上班族做饭的技巧
1.先将大米淘净，放入小碗中，加入1汤匙水、香油、食盐搅拌后，浸泡约30分钟。
2.沙锅中倒入清水，大火煮沸。沸腾约1-2分钟后，先倒入配料，如南瓜、肉片、红枣、桂圆、枸杞、红豆等，配料可根据自己的喜好搭配。
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