游泳应该要注意什么

admin 2019-05-21 0 次浏览


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夏天到来,游泳成为了众多人选择的新运动项目。全民运动固然是好,但是难免发生意外,如何防止这些意外的发生,小编整理相关游泳知识,希望大家喜欢。

一、游泳安全要点

游泳安全要点

1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水,以免抽筋;

2.下水前试试水温,若水太冷,就不要下水;

3.若在江、河、湖、海游泳,则必须有伴相陪,不可单独游泳;

4.下水前观察游泳处的环境,若有危险警告,则不能在此游泳;

5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一,而且凉,水中可能有伤人的障碍物,很不安全;

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