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篮球过人技巧教学
打篮球过人之后既能直接切入篮下得分，又能打乱对方的防守部署。那么打篮球过人技巧有哪些呢?下面是小编为大家整理的篮球过人技巧教学，希望对大家有所帮助!
篮球过人技巧
1 交叉步突破
[动作方法]
以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例，两膝微屈，身体重心降低，持球与胸腹 之间。突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体稍右转，左肩向前下压，重心向右前方移 动，左脚向右侧前方跨出，将球引于右侧，接着运球，中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守 。
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