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近视是儿童少年时期高发的常见病，而造成青少年近视主要原因，是与他们不注意用眼卫生有关。对此要如何去预防呢?下面是小编为你整理击退近视眼的方法，希望能帮到你。
击退近视眼的方法
一、三要
1、写字姿势要端正，通俗说就是挺直脖子和脊背，头要稍微向前倾。
2、写字时眼睛与书本距离要保持33厘米左右。通常人眼睛看近物时要调节，而且距离越近调节力越大。
相反，距离越远调节力越小。如果常时间保持过远或过近，就容易让瞳孔扩约肌疲劳，久而久之就容易产生近视。
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