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产后新妈妈的身体会出现严重走样，因此产后减肥是很有必要的。那么，产妇哺乳期可以减肥吗?下面是小编推荐给大家的产妇哺乳期可以减肥，供大家参考。
产妇哺乳期可以减肥
1、产妇哺乳期可以减肥吗
哺乳期最好不要减肥,更不能通过节食减肥。哺乳期的妈妈承担着哺育婴儿的责任,乳汁都是通过脂肪转化过来的,而脂肪的来源正是各种食物。所以,如果新妈妈节食,母体得不到充足的营养,也没有充足的有营养的乳汁来哺育宝宝。为了宝宝们的营养健康着想,妈妈们千万不要通过节食减肥。
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