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宝宝的睡眠习惯是可以从刚出生的时候就慢慢培养的，这样等到宝宝长大了，也能够更好的帮助宝宝进入良好的睡眠状态。下面小编为大家带来了从新生儿时期培养宝宝睡眠好习惯的方法，希望对你有所帮助!
一、不要抱着睡
如果宝宝非要抱着睡才能睡，这样其实对宝宝的发育并不是很好。因为宝宝抱着睡的时候，身体并不能够很好的舒展开来，也不利宝宝独立的生活习惯养成。
二、让宝宝渐渐熟悉白天黑夜的区别
宝宝白天睡觉的时候家长比较喜欢把窗帘的什么都拉上，活动也会特别的轻，其实家长们可以不做太多限制，让宝宝渐渐知道白天和晚上睡觉是有区别的。当然，这里不是让家长白天不让宝宝睡觉，毕竟宝宝的生长发育初期，睡眠的时间是很长的。
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